Sexualidade, corpo e sistema nervoso

por Mariana Figueiredo e Mayã Fcachenco

Dificuldade com prazer, entrega ou conexão na sexualidade?

Muitas mulheres sentem bloqueios, desconexão ou tensão no corpo — mesmo querendo viver a sexualidade de forma mais leve.

Se você chegou até aqui, já é suficiente.

Você não precisa ter certeza do que sente, nem saber exatamente o que busca. Este é um espaço seguro para começar a olhar para isso.

Quero conversar

Você se reconhece em alguma dessas experiências?

  • Dificuldade de sentir prazer ou de se manter presente durante o sexo
  • Sensação de estar “desligada” ou distante no momento da intimidade
  • Tensão, dor ou contração no corpo
  • Vergonha, culpa ou desconforto em relação à sexualidade
  • Dificuldade de expressar desejos ou colocar limites
  • Sensação de desconexão do próprio corpo

Essas experiências são mais comuns do que parecem e, na maioria das vezes, têm relação com a forma como o corpo aprendeu a se proteger ao longo da vida.

Por que isso acontece?

O corpo registra experiências, especialmente aquelas que foram intensas, confusas ou invasivas.

Muitas dificuldades na sexualidade têm origem em experiências que não foram completamente processadas.

Nesses momentos, o sistema nervoso pode entrar em estados de defesa, gerando contração, desconexão ou congelamento, o que pode dificultar o acesso ao prazer, à presença e à entrega.

 O problema não está em você, mas na forma como o seu corpo aprendeu a se proteger.

O que é o Conversa Íntima

O Conversa Íntima é um espaço terapêutico para olhar para a sua sexualidade a partir do corpo — entendendo como o sistema nervoso influencia a forma como você sente, se conecta e se permite viver o prazer.

O trabalho é baseado em três eixos: regulação do sistema nervoso, terapia somática e sexualidade.

Na prática, isso significa que não trabalhamos só pela fala. O corpo tem uma linguagem própria — tensão, contração, distância, congelamento — e é a partir dessas respostas físicas que o processo se move. Nada é forçado. O ritmo é o seu.

Sem exposição desnecessária. Sem pressão para “evoluir rápido”. O foco é construir segurança para que o corpo possa, aos poucos, sair do modo de sobrevivência.

A condução é feita por Mariana e Mayã, terapeutas com formação em trauma, corpo e sexualidade. Às sessões são individuais, e você pode escolher com qual terapeuta deseja realizar o atendimento.

Voltar para o Corpo é voltar para Vida

Saber mais

O que pode mudar com o processo

  • Mais relaxamento e presença no corpo
  • Maior conexão com o prazer e com a intimidade
  • Mais clareza para reconhecer e expressar
  • Uma relação mais acolhedora consigo mesma
Agendar uma sessão

Online

Atendimento online em sessões de
aproximadamente 60 minutos

1x semana

Uma sessão por semana em
horário fixo combinado com cada mulher

Valor

250,00

Mariana Figueiredo

Estudos e Carreira

Pós-graduada em Terapia Sexual e Relacionamentos, Somatic Experiencing®, Sexological Body Work®, Psicoterapia breve em Análise Bioenergética, Anatomia Emocional, Conversa Tátil, Doula e Doula Pós-parto, Psicologia Biodinâmica, Graduada em Ciências Biológicas

Mayã Fcachenco

Estudos e Carreira

Pós-graduada em Disfunções Sexuais, Internal Family System, Somatic Experiencing, Sexological Bodywork, Terapia Neotrântrica e Neo_Reichiana, Sexualidade Positiva e Consciente, Trauma Informed Care, Terapeuta Integrativa, Hipnose Clínica, Graduada em Direito

Instagram